| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 177千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | ||
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | ||
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | ||
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 302千卡 | 302千卡 | ||
| 总量 | 1619克 | 夏威夷披萨热量/卡路里3037千卡 | |||
 热量3037千卡,相当于儿童足球434分钟消耗的热量420 | |||||
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