食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
瘦牛肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
葱头 | 克 | 376千卡 | 348千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
总量 | 1385克 | 土豆炖牛肉热量/卡路里2593千卡 | |||
热量2593千卡,相当于摔跤432分钟消耗的热量360 |
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