| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | ||
| 奶茶 | 克 | 35千卡 | 52千卡 | ||
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | ||
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | ||
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | ||
| 香蕉片 | 克 | 330千卡 | 515千卡 | ||
| 总量 | 1787克 | 黑凉粉系列热量/卡路里3636千卡 | |||
 热量3636千卡,相当于舞厅808分钟消耗的热量270 | |||||
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