红豆吐司的热量

红豆吐司的热量和减肥功效

红豆吐司热量：1571 千卡
脂肪：114.13克
蛋白质：47.87克
碳水化合物：288.25克
钠：10281.2毫克
钙：435毫克
铁：6.38毫克
钾：587毫克

红豆吐司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高粉	克	722千卡	361千卡
低粉	克	71千卡	354千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
盐	克	1千卡	59千卡
红豆沙	克	208千卡	94千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
总量	695克	红豆吐司热量/卡路里1571千卡
热量1571千卡,相当于割稻476分钟消耗的热量198

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