| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 224千卡 | 895千卡 | ||
| 红茶 | 克 | 42千卡 | 324千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | ||
| 果酱 | 克 | 147千卡 | 278千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 鸳鸯奶茶杯子蛋糕热量/卡路里1163千卡 | |||
 热量1163千卡,相当于吹长号332分钟消耗的热量210 | |||||
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