五香茶叶蛋的热量

五香茶叶蛋的热量和减肥功效

五香茶叶蛋热量：263 千卡
脂肪：36.51克
蛋白质：94.76克
碳水化合物：320.52克
钠：10273.1毫克
钙：1337毫克
铁：55.85毫克
钾：1698毫克

五香茶叶蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
八角	克	20千卡	195千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
桂皮	克	16千卡	199千卡
香叶	克	23千卡	205千卡
茶叶	克	43千卡	206千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	155克	五香茶叶蛋热量/卡路里263千卡
热量263千卡,相当于安装雨水槽44分钟消耗的热量360

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