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食物热量
西红柿牛肉面的热量和减肥功效
西红柿牛肉面
热量：
1472
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
45.27克
碳水化合物：
182.93克
钠：
10138毫克
钙：
163.7毫克
铁：
9.8毫克
钾：
1026毫克
西红柿牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
1126
克
西红柿牛肉面热量/卡路里
1472
千卡
热量1472千卡,相当于
种草
589分钟消耗的热量
150
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热量1472千卡,相当于种草589分钟消耗的热量150