| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊排 | 克 | 609千卡 | 203千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | ||
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | ||
| 无花果干 | 克 | 274千卡 | 249千卡 | ||
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | ||
| 总量 | 886克 | 新疆羊肉抓饭热量/卡路里1862千卡 | |||
 热量1862千卡,相当于排球233分钟消耗的热量480 | |||||
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