| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葡萄干 | 克 | 853千卡 | 341千卡 | ||
| 花生 | 克 | 936千卡 | 567千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 439千卡 | 517千卡 | ||
| 山楂片 | 克 | 319千卡 | 375千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 1214千卡 | 899千卡 | ||
| 熟面粉 | 克 | 537千卡 | 358千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 314千卡 | 392千卡 | ||
| 面皮 | 克 | 847千卡 | 208千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 980千卡 | 392千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 1798千卡 | 899千卡 | ||
| 吉士粉 | 克 | 11千卡 | 357千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 14千卡 | 178千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 311千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 2041克 | 中秋月饼热量/卡路里8771千卡 | |||
 热量8771千卡,相当于摔跤1462分钟消耗的热量360 | |||||
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