美式松饼的热量

美式松饼的热量和减肥功效

美式松饼热量：2138 千卡
脂肪：111.84克
蛋白质：32.36克
碳水化合物：123.76克
钠：453.2毫克
钙：345.7毫克
铁：3.44毫克
钾：1031毫克

美式松饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
火龙果	克	103千卡	51千卡
香蕉	克	158千卡	89千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
总量	1065克	美式松饼热量/卡路里2138千卡
热量2138千卡,相当于棒球428分钟消耗的热量300

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