| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 五花肉 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | ||
| 芸豆 | 克 | 125千卡 | 25千卡 | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1720千卡 | 344千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | ||
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | ||
| 总量 | 1449克 | 芸豆包子热量/卡路里4051千卡 | |||
 热量4051千卡,相当于乘双连雪橇579分钟消耗的热量420 | |||||
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