| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 紫薯 | 克 | 370千卡 | 74千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | ||
| 澄粉 | 克 | 47千卡 | 312千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 65千卡 | 325千卡 | ||
| 白油 | 克 | 45千卡 | 900千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 糯米粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 173千卡 | 346千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 65千卡 | 325千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 55千卡 | 42千卡 | ||
| 莲蓉 | 克 | 96千卡 | 482千卡 | ||
| 总量 | 1129克 | 紫薯芝士莲蓉奶黄冰皮月饼热量/卡路里1960千卡 | |||
 热量1960千卡,相当于收碗784分钟消耗的热量150 | |||||
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