| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红肠 | 克 | 258千卡 | 280千卡 | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | ||
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | ||
| 冬枣 | 克 | 21千卡 | 105千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 328千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 869克 | 什锦披萨热量/卡路里2411千卡 | |||
 热量2411千卡,相当于刷牙1206分钟消耗的热量120 | |||||
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