| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 免治猪肉 | 克 | 1037千卡 | 377千卡 | ||
| 韭黄 | 克 | 27千卡 | 12千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 全蛋面 | 克 | 1025千卡 | 384千卡 | ||
| 总量 | 1158克 | 家常剩云吞&蚝油捞面热量/卡路里3111千卡 | |||
 热量3111千卡,相当于手风琴1728分钟消耗的热量108 | |||||
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