冬季天气寒冷,需要多存储热量来抵御冬天的寒冷。由于冬天的到来,人们开始热衷于吃火锅等麻辣食品,这引起了痔疮的发作。而咖啡可乐的加入更是为痔疮的复发创造了条件。调整饮食是可以起到预防减少痔疮发作的重要因素。
得了痔疮,在饮食上不要过于精细,应该多吃富含纤维的食物,它能增加胃肠蠕动,令粪便变软,不会积存,压住静脉血管。这类食物主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意,壮阳火的水果,如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多吃。
深色绿叶蔬菜不仅含纤维多,而且含有维生素K,对出血性痔疮非常有效。同时,得了痔疮要增加饮水量,特别是每天清晨醒来后要喝一大杯水,对清洁结肠、预防便秘作用很大。另外,要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物,如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。
产后发生痔疮怎么办?
1、中药熏洗方:白矾20克、芒硝15克、五倍子25克、花椒15克、车前子15克、艾叶30克、白芷15克、银花15克、升麻6克。将药放入盆中,加水5000毫升,文火煎煮至沸20—30分钟。将药液倒入稍大盆中,患者趁热气盛时,坐在盆上熏洗患处,当药液不烫时,再行坐浴或以纱布蘸药液熏洗患处20—30分钟,每日1剂,早、晚各熏洗1次,每次熏洗完毕后,侧卧位,用痔疮膏涂于嵌顿的痔核上,用手轻轻按摩,使嵌顿在肛门外的痔核全部进入肛门,必要时用纱布卷压迫、胶布固定,以免脱出。连续熏洗,直至症状消失。
2、食疗方:①阿胶五味子糊:取阿胶10克、五味子10克、大米粒30克,加水煮成糊状食之,有补气养血作用.②参豆汤:取红参10克、黄豆20克,红糖适量,水煎服,益气养血。③参芪炖鸡:取黄芪30克、人参30克、山药25克、红枣20枚、鸡1只,加水炖熟后,分数次食用。连服3—5剂,有补气血作用。
那些辛辣的食物如咖喱前,生姜,辣椒,白酒等刺激性的食物我们更要少吃。减少因辛辣食物对直肠黏膜的刺激,避免直肠黏膜充血引起排便痛苦。而那些会引起肛门发痒的食物(咖啡,啤酒,可乐)我们也要尽量远离。
另外,咖啡碱是通过肝脏分解的物质之一,而肝功能不健全者咖啡碱的新陈代谢能力亦弱,所以若饮用大量咖啡,
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