常见的服用方法有以下几种
药粥将银耳、百合、山药等补剂与米共煮,熬制成粥服用,尤其适用于阴虚体质兼有脾胃虚弱者。如百合银耳粥鲜百合50克,银耳10克,大米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与大米同煮为粥。百合,味甘性微寒,有养阴润肺、清心安神的功效。银耳,味甘淡性平,有滋阴润肺、养胃生津的功效。大米益气健脾。三者同煮为粥,具有润肺养阴、健脾生津的作用。或银百秋梨羹银耳10克,百合10克,秋梨1只,冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小时后,食梨喝汤,有滋阴润燥、止咳化痰的功效,适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
膏饮取银耳加冰糖炖煮或者与其他补剂配合,可用于一般滋补,也可作为补药应用。或银耳6克,泡发,加水与冰糖适量,共炖,早晨或睡前服用,有滋补强壮作用。或银耳6克,百合9克,冰糖适量,炖煮服用。适用于阴虚肺燥引起的干咳少痰、痰中带血、咯血等。
菜肴选取洁净银耳,烹成汤或菜食用。如健康人用于滋补,可取鸡清汤500克,加盐、料酒、胡椒适量,烧开,将泡发好的洁净银耳12克加入清汤内,大火煮,待银耳发软入味,盛入小碗内,味精调味后即可食用。
止渴润肺吃什么食物好?如何饮食?止渴润肺常吃的食物有橘子、桔子、福橘、橘子、桔子、福橘、蜜柑、广柑.
润肺补肾的食物有哪些,润肺补肾吃什么好?润肺补肾常吃的食物有鱼唇、黄米、面条、全麦面粉、蛋挞皮、馄饨
润肺止咳的食物与饮食方法,润肺止咳常吃的食物有花生油、水麦芽、麦芽糖、百合干、百部、花生碎、红皮花生
润肺的食物与饮食方法,润肺常吃的食物有鸟贝、韭苔、银耳、酪梨、明月梨、花生、小麦粉、乳酪...
润肺的食物有哪些,润肺吃什么好?润肺常吃的食物有茼蒿、金丝小枣、莲雾、长把梨、祝光苹果、鸭广梨、鸭梨
润肺吃什么食物好?如何饮食?润肺常吃的食物有蒿子杆、小叶茼蒿、梨、沙梨、京白梨、莱阳梨、枇杷、小麦.
秋季寒冷、干燥,中医认为,寒、燥之邪最容易侵犯到肺,肺和咽喉关系非常密切,所以秋季可以通过调整肺的状
山药适宜于大便稀的人白萝卜适宜痰多、咳嗽的人百合能够润肺止咳绿豆适宜内火旺盛的人由于个体身体情况差异
风热咳嗽春季气温逐渐增高,发生上呼吸道感染机会增多,咳嗽大多表现为风热型咳嗽,痰黄或少痰、咽喉红肿、
吃哪些食物润肺生津?润肺生津的食物有很多,但是人们需要注意那些呢?如何的吃比较好呢?请看吃哪些食物润
7厘米折方丁,用沸水焯过,捞出沥干水分,装在碗内,加入蒸过的糯米和白糖,桂花酱,瓜子仁,熟猪油搅拌均
杏仁川贝炖盅材料:杏仁10克川贝5克瘦肉50克做法:所有材料洗净,放入炖盅,加入300毫升清水,炖一
润肺燥吃什么食物好?如何饮食?润肺燥常吃的食物有南瓜子、坚果碎、熟坚果、瓜蒌、坚果...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有