节日将至,又是大吃大喝的时期,许多富贵病也伴随着发生,脂肪肝就是其中的一种,脂肪肝对饮食的要求最苛刻,所以下面详细介绍一下脂肪肝患者忌食哪些食物,以便大家了解:
一、辛辣、刺激性食物:
如酒、辣椒、葱、蒜等等,特别是酒(包括白酒、红酒、葡萄酒及含有酒精的饮料),脂肪肝患者一定要严厉禁止。
二、高脂肪食物:
食入过多的脂肪可使热能增高,不利于病情改善,故脂肪肝患者需严格限制脂肪摄入量,每日限制在50克为宜。
三、高碳水化合物食物:
碳水化合物(糖类)能刺激肝内脂肪酸合成,对脂肪肝的治疗和预后都是极为不利,故脂肪肝患者一般糖类摄入至多每日约150~200克。
四、高胆固醇的食物:
胆固醇需要肝脏代谢、分解,摄入过多,即可进一步加重肝脏代谢负担、加重原有病情,故脂肪肝患者需尽量避免食用如动物内脏、鱼籽、蟹黄、沙丁鱼、鱿鱼等高胆固醇食物。
以上的四种禁忌的食物提供给脂肪肝的患者,并提醒患者在节日期间更加要控制好自己的嘴巴,当然没病的朋友也要小心,毕竟暴吃暴喝也容易导致脂肪肝,所以管好自己的嘴是多么的重要啊。
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