脂肪肝病因及养生疗法

脂肪肝相信大家都有所了解，近期这个病可是流行得很，患者也在逐渐的增多，到底什么原因导致我们容易患得脂肪肝呢？是否利用传统的中医养生对脂肪肝有所作用呢？下面我们就脂肪肝的发病原因，及其养生疗法进行分析，希望给患者能带来帮助。

随着人们生活水平的不断提高以及饮食结构的变化，发生脂肪肝的人有逐年增多的趋势，而且发病人群在日趋年轻化。脂肪肝的原因及治疗有哪些?肥胖者和嗜酒是形成脂肪肝的原因。

脂肪肝的发病原因

一、营养因素：食物摄入过多，超过了代谢需要，营养物质变成脂肪储存起来，引起肝脏脂肪堆积。这是引起脂肪肝的原因之中最常见。

二、内分泌因素：由于内分泌发生异常，致使生理功能紊乱，也是形成脂肪肝的原因。

三、妊娠因素：女性妊娠期间往往会发生脂肪的增多，从而引发脂肪肝。也是形成脂肪肝的原因之一。妊娠女性脂肪肝多发于妊娠36-40周，目前形成脂肪肝的原因尚不明朗。

四、酒精因素：过量饮酒会使脂肪酸分解发生障碍，导致肝内脂肪酸堆积，同时会影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，从而形成脂肪肝。这也是临床上较为常见脂肪肝的原因。

五、药物因素：因服用某些药物引起肝脏功能的变化而引发脂肪肝也是一种形成脂肪肝的原因。

六、肝炎因素形成脂肪肝的原因：主要是病毒性肝炎，在炎症作用下可引起肝脏发生脂肪变化，引起脂肪肝。

脂肪肝的原因及治疗有哪些?去除形成脂肪肝的原因治疗，控制原发病对脂肪肝治疗至关重要。尤须注意易被忽视的形成脂肪肝的原因，如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性（Wilson病）、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等对于脂肪肝治疗是很重要的。>>>电脑可乐与脂肪肝的等式关系

调整饮食，纠正营养失衡：调整饮食这种脂肪肝治疗方法是脂肪肝治疗的重要环节。该脂肪肝治疗方法原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉（以牛肉、羊肉为主）和富含亲脂性物质的膳食，以使体重接近正常。需要注意的是，脂肪肝治疗饮食中仍要含适量的脂肪，并注意控制糖类的摄入。因为摄入不含脂肪食物时，机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪，而摄入过多的糖类（特别是甜食）又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。此外还应根据不同病因、不同病情确定该脂肪肝治疗方法的构成。

增加运动，纠正不良行为及自我保健意识的教育，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。运动脂肪肝治疗方法对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。

脂肪肝的养生疗法

脂肪肝已成为临床上一个常见的疾病，患者往往伴有肥胖、糖尿病、高脂血症等其他疾病。如果在发病初期听之任之，或盲目服药，而不采取有效措施加以控制，脂肪肝亦可发展为不可逆转的严重病变，如脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、肝衰竭，甚至诱发肝细胞癌变。

综上所述，得了脂肪肝的患者大可不必怨天尤人，不必过于慌张，在我们了解了病理和病因后，针对该病进行合理的生活安排，对自己的生活习惯，饮食等进行控制，利用传统的中医养生疗法，相信会起到非常大的疗效的。