五彩椒能和鹌鹑一起吃吗_五彩椒和鹌鹑能一起吃吗/同吃

五彩椒和鹌鹑可以一起吃，一起吃同食促进食欲。

五彩椒和鹌鹑这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

五彩椒具有促进消化、减肥、降血糖、健胃、胃肠胀气等功效。可用于呕吐、胆结石、冻疮、风湿痛、伤风感冒等症。

五彩椒每100克热量19千卡。鹌鹑每100克热量99千卡。一份五彩椒1000克+鹌鹑350克，总热量为537千卡。相当于开车268分钟所消耗的热量。

五彩椒不能和什么一起吃
1、五彩椒+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收
2、五彩椒+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值
3、五彩椒+猪肝：同食降低营养价值
4、五彩椒+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
5、五彩椒+南瓜：影响维生素C吸收