女人在平时都很在意自己的容貌是否漂亮,而除了用护肤品进行皮肤保养以外,饮食养生也是非常关键的一个环节,一些茗茶可以帮助我们养生养颜,那么,养生养颜茗茶有什么呢?对于这个问题,我们请饮食专家为我们大家介绍一下。
味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。
读过本文饮食养生专家为我们所做的介绍后,大家对于养生养颜茗茶有所了解了吧,当然,能够帮助养生养颜的茗茶还有很多种,如果大家想了解更多的话,不妨在线点击我们的营养专家进行咨询,相信他们会给你一个满意的答复。
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