专家说法未经临床论证不宜照搬
11月12日,东葛社区卫生服务中心中医主治医生林燕燕看了这份“秘方”后表示,从“秘方”上来看,大多没经临床论证,且“秘方”只对部分人有用,不能盲目照搬。
林燕燕举例说,如“秘方”中说的,头痛(各种头痛均可),只需使用生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4—5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。“这是不可能根除的,因为头痛也是目前临床医生面临的一大难题”。
对于用活黄鳝泡白酒喝的戒酒“秘方”,林燕燕说没有听说过,不好下结论。不过,鸡、鸭鲜血确实具有补铁功能,可把鸡、鸭血放在白纸上晒,就有点让人质疑,这白纸是否有污染毒物,这也是议论的一个焦点。
对在肚脐上贴生姜可防晕车(孕妇忌用),这是因为手腕上的穴位叫内关穴,而肚脐上则叫神阙穴。晕车是因为胃气上逆,浊气上泛。生姜中的辛香味,有助于清气上升和浊气下降,从而起到疏通脾气的效果。这个方法也是要因人而异。
不过,林燕燕也表示,“秘方”中一些防病保健方法在临床上是可以借鉴的,如像防止失眠的“秘方”睡前少讲话、忌饮浓茶、睡前勿用脑、勿用热水加醋洗脚等。林燕燕说,这确实是防止失眠的方法。另外,“秘方”中说儿童不宜吃皮蛋,应该说是大家都不要过多食用皮蛋。因为皮蛋是腌制品,其中有一氧化铅会影响到人体和智力,亚硝酸过高也容易致癌。
油焯海带豆将300克海带切丝,用开水焯熟,100克黄豆用水煮熟后,将海带和黄豆放凉,控干水分,再在其
”营养专家说,最好的解决方法就是喝全豆浆,就是未经过滤,含有大量“杂质”的豆浆,再配以酸奶乳酸菌可助
在我们的生活中,各种各样的水果可谓是让我们目不暇接的,对于懂得养生的人来讲,其在平时会额外的对所选水
辟谷期间应该多吃一些膳食纤维,比如说新鲜的蔬菜、苹果等,能够让肠胃更好的吸收膳食纤维中的水分,让大便
先把菠菜洗净后放沸水中烫半熟,取出切碎,待粳米煮成粥后,再把菠菜放入,拌匀煮沸即可,每日两次,连服数
饮食过于精细肉类和脂肪类食物占据了餐桌,含纤维多的植物性食品吃得少了,使肠道蠕动减弱,就容易便秘。
便秘虽症状单纯,但病因较多,治疗须分型辨证,一般可分为肠胃积热、气滞不行、气虚失荣、血虚肠燥、阳虚寒
短期便秘不要紧长期便秘很要命一般说来,短期便秘对人体的影响不大,但便秘的治疗长期得不到纠正,直肠内的
”将大麦面粉在铁锅内用文火炒熟切勿炒焦每天两汤匙适当加些白糖和香油用开水冲成一小碗糊状大麦炒面服下每
研究表明,买后搁置10天左右,外皮发黑的香蕉使体内产生的白血球数,是刚买来香蕉能帮助产生的白血球数的
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