现在到了春暖花开的时节。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降;而甜味食品能够增强脾胃之气,有益健康。因此,春季饮食要增甘减酸,甜味食品中,大枣是不错的选择。下面就来看看关于大枣的美味食疗处方。
大枣性温,味甜,具有补脾益气、养血安神的功效,可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足等症。下面介绍几个大枣食疗方:
红枣山药粥
做法:红枣50克,鲜山药200克,大米100克,白糖适量,清水1000毫升。水烧开后,将红枣、山药、大米放入锅中,慢熬成粥状,放入白糖。适用于老年消化不良、脾虚泄泻、女性子宫脱垂等。
枣菊饮
做法:红枣50克,菊花30克。水煎2次,每次用水300毫升,煎20分钟,两次混合,取汁,当茶饮。适用于高血压人群。
枣橘饮
做法:红枣10枚,橘皮10克,同放于保温杯中,注入滚开水冲泡,温浸10分钟,当茶饮。适用于消化不良、食欲不振等。
健脑安神的食物有哪些,健脑安神吃什么好?健脑安神常吃的食物有干桂圆、桂圆干、胡瓜、乳瓜、龙眼干...
解郁安神吃什么食物好?如何饮食?解郁安神常吃的食物有藏红花、香蕉皮、合欢花...
养心安神的食物有哪些,养心安神吃什么好?养心安神常吃的食物有白参、马心、龙须鸡蛋面、夜交藤...
健脑安神吃什么食物好?如何饮食?健脑安神常吃的食物有黄瓜、桂圆、龙眼、桂圆肉、黄瓜、桂圆、咸黄瓜、龙
安神益智吃什么食物好?如何饮食?安神益智常吃的食物有人参、猕猴桃、人参、猕猴桃、远志、奇异果...
宁心安神吃什么食物好?如何饮食?宁心安神常吃的食物有红枣、干枣、茯苓、鸡蛋黄、鸡蛋黄粉、干枣、蜜枣、
安神的食物与饮食方法,安神常吃的食物有贡菜、刺五加、灵芝粉、石菖蒲、杜仲茶、干桂圆、桂圆干、母乳..
安神的食物有哪些,安神吃什么好?安神常吃的食物有迷迭香、干黄花、柿叶茶、干黄花菜、松针、三七花、黄米
安神吃什么食物好?如何饮食?安神常吃的食物有首乌、黄花菜、灵芝、桂圆、黄米、月饼、桂圆肉、灵芝...
以上介绍的8款药膳方具有养血安神、补中益气的功效,可以有效地帮助新妈妈们补气养血,大家可以根据自己的
鹿茸治疗作用鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸产地为吉林省双阳县它有温肾壮阳补益精血和安胎的作用。
养血安神的食物有哪些,养血安神吃什么好?养血安神常吃的食物有干桂圆、桂圆干、龙眼干...
养血安神吃什么食物好?如何饮食?养血安神常吃的食物有金丝小枣、桂圆、龙眼、桂圆肉、金丝小枣、桂圆、丹
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有