有人说,肉不是也能化火吗?我所说的炖肉,不是让你去吃它,主要是取那个味儿,炖的时间要长。这一点,从中医上来讲就是:精不足者补之以味;形不足者补之以气。小孩子别捂得太紧,小心内热所谓热,他的意思不是说你体内真有热,而是说你体内的阴阳不平衡。中医用火和热的这种属性,来比喻你体内不适症状的特征。应该说,内热是现今都市人群中普遍存在的一种现象,很重要的一个原因就是营养过剩。有句俗话叫做:若让小儿安三分饥与寒。为什么这样说呢?这也是从生活中总结出来的一个非常客观的生活规律。我们国家的一个著名的相声演员,他的孙女的孩子,应该说是重孙辈的,现在才7个月,前些日子就说不舒服,上医院查也没有什么病。但这孩子就是发烧,吃了好多抗生素这烧也退不下来。而且,还怀疑说他有癫痫的可能,因为这小孩经常抽搐。这位老先生就给我打电话,后来我到了他们家一看,这孩子他没法儿不生病。因为这位老先生太疼爱这个孩子了--隔辈的重孙辈啊。这么热的天,给这个孩子里三层外三层裹了好几道。而且房间的所有窗子都关着,还开着空调,说是保持恒温。孩子的床头上好多奶瓶子,什么国内的各种营养品啊,还有从国外寄过来的一些这个片那个片的,说给碾碎了吃。我和我哥看完以后就都笑了,说你把这些尿介子跟他这包都打开。打开之后看了看,我们说没事儿,这孩子就是有点儿心惊得热。按中医的说法,叫做心火开了点小药,我们就走了。他的药还没吃呢,那孩子的爸爸就来电话说好像孩子好点儿了,就是捂的。所以说,这个火是从哪儿来生的呢?火由心生啊!
黄酒存放久了,会产生酸味,如果在酒里放几颗黑枣或红枣(500毫升黄酒放5~10颗),就能使黄酒保持较
易于消化黄酒含有许多易被人体消化的营养物质,如糊精.麦芽糖、葡萄糖、脂类.甘油、高级醇、维生素及有机
姜丝黄酒的功效不少,比如进入人体之后,不仅能健脾开胃,增加人的食欲,并且还可以通经活络,在寒冷的天气
中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。但是,根据种类的不同,它们
肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒
荸荠的含磷量是根茎蔬菜中最高的,它能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时
二食品调料:忌食肥甘厚味,辛辣助热之品,如动物脂肪,海鲜鱼类,生葱,生蒜,辣椒,韭菜,海虾,牛羊狗肉
功效:荸荠,在夏季食用可以起到清热生津,化湿祛痰、消食除胀的作用。银耳可开胃清肠、安眠健胃、滋阴清热
去正规的中药房购买白扁豆花10~15克,洗净后,放入锅内加入适量水煎上15分钟,去渣后将汁液倒入碗中
功效:荸荠,在夏季食用可以起到清热生津,化湿祛痰、消食除胀的作用。银耳可开胃清肠、安眠健胃、滋阴清热
健脾化湿吃什么食物好?如何饮食?健脾化湿常吃的食物有白扁豆、白扁豆、眉豆、五指毛桃...
消暑化湿吃什么食物好?如何饮食?消暑化湿常吃的食物有豆角、四季豆、豆角、四季豆、架豆...
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