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春季干咳 多喝杏仁雪梨汤

春季咳嗽是常见的现象,尤其以干咳更为常见,咳嗽无痰或痰量甚少,称为干咳。很多人出现干咳后会使用抗生素类药物,但是效果并不显著,为大家介绍治疗干咳的食疗方法。

传统中医以为仁药食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”,“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效。

杏仁

杏仁10克,去皮,用水煎后去渣留汁,放粳米50克、冰糖过量加水煮粥,每日分两次温热食用。

此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的成效。合用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。

杏仁雪梨

取杏仁10克,雪梨1个,放入锅内,隔水炖1小时,然后以冰糖调味,食雪梨饮汤。具有清热润肺、化痰平喘之成效。

适用于秋燥干咳或口干咽燥者,也适用于秋令燥结便秘者。

禁忌人群:

杏仁具有增补蛋白质、维生素及微量元素。其含有氢氰酸的有毒物质,不宜过量食用。孕妇、儿童、体质较差者应慎吃杏仁。

以上为大家介绍了杏仁治疗干咳的食疗方,如果大家有干咳的症状,且服药效果不佳,不妨试用一下以上方法。

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