老年人的健康如小孩一样脆弱,秋季萧瑟不仅是抑郁症的高发季节,对于老年人来说,也是4个疾病的高发季节,中医专家提醒说生活中要做好保健和预防,预防这4种疾病的发病。
年轻人沉浸的梦乡,却常常是老年人疾病发作的险境。在一天中,老人最易突发急症的时刻就是夜晚,且一旦发作,通常就是比较严重的病症。
脑血管病。
一到夜晚,血液的黏稠度就会增加,血流变得缓慢。如果老人本就血管狭窄,则很容易引发血栓。此外,由于夜晚迷走神经的兴奋,可能会导致血压浮动较大,并因此引发脑出血等问题。老人若在夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动等症状,应想到脑血管疾病发作的可能。
心绞痛、心梗、心衰等心脏疾病。
心血管疾病易在夜晚发作的原因,与脑血管病类似,可能会因血液黏稠度过大导致栓塞,也可能会因劳累、气候突变或晚上看电视心情紧张等导致交感神经兴奋,出现血压升高等血流变化,增加心脏负荷,引发心脏急症。
哮喘等呼吸系统疾病。
夜晚睡觉时,体位的改变可能会加重咳嗽等症状;如果在睡眠中张口呼吸,更容易致使口舌干燥,加重病情。迷走神经的兴奋,会导致支气管平滑肌收缩痉挛,这可能是导致哮喘发作的原因。
消化系统疾病。
虽然现在还不能确认消化道出血易在晚间发作的原因,但从临床来看,类似病症发作的几率确实不低。周荣斌认为,可能是夜晚迷走神经兴奋时,胃酸分泌增加,再加上胃部清空,进而加剧了消化道的损伤。若本就有溃疡的老人在晚上出现心率加快、四肢冰冷、头晕目眩,甚至咳血、便血等表现,应该尽快到医院就诊。
中国传统上对于老年人的高龄有些褒义的称谓。60岁:耳顺之年、花甲之年、耆艾:古称六十岁的人为“耆”。
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