冬季严寒 老人需警惕“低温症”

预防“老人冬季低温症”，首先要注意老人的保暖，除了御寒衣被要充足外，老人的居室温度最好保持在20摄氏度左右，睡眠时，床上要采取一些保暖措施（如使用电热毯、热水袋加热被窝等）;其次，要鼓励老年人冬季多参加一些活动，如散步、打太极拳、做广播操、种花养鸟等等;此外，在饮食方面，老年人冬季应多进食一些高热量的食物，但不宜多饮酒，有些人以为饮酒可以御寒，其实是错误的，因为饮酒只会帮助身体散热，酒后会倍觉寒冷。

对于已患有低温症的老人，如果症状较轻，家人可先采取保暖措施，看能否使老人的身体温暖起来;如果老人体温不能回升，则要尽快送医院，请医生治疗。特别值得注意的是，对患有冬季低温症的老人，有些药物是应当禁忌的，如冬眠灵、安定、甲基多巴、阿米替林等，这些药物可抑制下丘脑后部体温调节中枢，促进周围血管扩张，抑制血管收缩，干扰碳水化合物代谢，还可通过降低患者对寒冷的反应，使得病情加重。所以，老年人应少用或不用这些药物。

以上就是老人“低温症”的表现与预防，如果，老年人体温持续过低，儿女们可用暖水袋之类的物品，敷在老人身上，在物理上让老人暖和一点，然后，尽快咨询专业医生。