老人要如何保护皮肤健康呢

老年人在日常生活当中，要注意自己的皮肤护理方式，很多老年人会出现皮肤萎缩，皮脂腺汗腺，不断的分泌减少，严重地影响到了皮肤健康，平时大家需要注意老年人的皮肤保健，而且要注意皮肤的清洁，那么老年人要如何保护皮肤健康？

老人要如何保护皮肤健康呢

1、保持皮肤的清洁卫生

对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。

2、保持皮肤弹性

在寒冷季节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

3、保护头发

头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

4、清洁指甲

指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

5、保护皮肤

即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，放痱、治痱至关重要。

6、消除与饮食有关的因素

对某些皮肤如湿疹、银屑病、荨麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物。

温馨提示，大家一起来学习一下上述的护理，而且要注意自己的饮食事项，平时需要注意避免皮疹的出现，而且很多的人还会出现酒渣鼻，荨麻疹，平时应该注意自己的调理方式，避免造成皮肤受到影响，要注意指甲的保健。避免造成自身健康受到危害。