菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 饮食常识 > 健康饮食 > 正文

小粒花生油更多

小花生米含油脂更高,炸制的时候容易熟。而大花生米含油脂少一些,炖煮起来口感更面,更软,也更健康。不过不论哪种花生,脂肪含量都比较高,每天食用不要超过50克。

花生 花生油 更多>>
相关内容
为您推荐
食物与运动热量消耗转换更多运动>>
相关菜谱
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有