妙！西瓜皮五大吃法饮食之道

此时，正是吃西瓜的季节。西瓜不但营养丰富，而且全身都是宝呢！中医上称西瓜皮为“西瓜翠衣”。它可是清热解暑、生津止渴的良药哦。如果把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮本身含糖不多，适于各类人群食用。您不妨来和我们看一看吧！

1、壮阳

西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

2、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘

鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。

3、健脾消暑

新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。

4、夏季痤疮

绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮，煮沸后冷却。

饮汤，一日数次。

方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

5、消暑利尿

将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。

看完以上五种西瓜皮的做法和功效后，您是不是有种现在就动手的欲望呢！快快行动起来吧！