寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。生活家大厨艺小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息,让您和家人健康快乐每一天!
原料:山楂干品50克(鲜100克),粳米50克,红糖30克。
制法:将粳米、山楂洗净。先将山楂放入砂锅中煎汁去渣,再将粳米放入山楂汁内按常法煮粥,待粥煮好时放入红糖煮沸即成。早晚分次温服一小碗。
功效:对高脂血症、心绞痛均有预防和辅助治疗的效果。
有心绞痛和高脂血症的患者不妨试试。
这里有一些健康且富含各种营养的小餐介绍给小朋友:全麦饼、干酪、酸奶、水果、牛奶、煮熟并切碎的鸡蛋、炒
应以限制脂肪为主,主食每天200~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过
这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏
高脂血症的食物有哪些,高脂血症吃什么好?高脂血症常吃的食物有刁子鱼、葵花籽油、松针茶、山葵、葵花子仁
高脂血症的食物与饮食方法,高脂血症常吃的食物有葵花子、山楂叶、银杏叶、食用油...
高脂血症吃什么食物好?如何饮食?高脂血症常吃的食物有海螺、甲鱼蛋、瓜子仁、调和油、瓜子、葵花籽、甲鱼
高脂血吃什么食物好?如何饮食?高脂血常吃的食物有米形面、芥茉、棉籽油、蚕蛹...
生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息,让您和家人健康快乐每一天!原料:山楂干品50克(
平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物
诱因发作常由体力劳动或情绪激动(如愤怒、焦急、过度兴奋等)所激发,饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等
心绞痛吃什么食物好?如何饮食?心绞痛常吃的食物有荞头、绿豆、荞头、野蒜、绿豆、卫矛、豆汁儿、绿豆饼.
心绞痛的食物与饮食方法,心绞痛常吃的食物有绿豆粉丝、绿豆粉...
心绞痛的食物有哪些,心绞痛吃什么好?心绞痛常吃的食物有神秘果、丹参、生豆汁、三七粉、豆汁、绿豆酥、绿
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有