猪肉烧茄子材料茄子300克、猪瘦肉100克、鸡蛋半个。调料酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、葱、姜、蒜、淀粉、油各适量。
〔做法〕1.先把茄子去皮去蒂,切成大片,并在片面上切一些花刀,间隔为0.2厘米。再以2厘米的间距顺花刀方向切成长条。2.将猪肉洗净,切成片,放入酱油、料酒、盐、淀粉、鸡蛋,抓匀后备用。3.将葱、姜、蒜洗净,切片,放在碗中,加入酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉及水调成汁。4.炒锅上火,加入油,将肉片煸熟后,放盘中备用。5.最后炒锅上火,加油,将茄块放入,不停地翻炒,使茄块均匀沾油;当茄块炒熟炒透后,加入肉片煸炒几下,倒入汁并迅速翻炒,使汁均匀裹在原料表面,即可装盘。
专家表示,孕期补铁应注意摄入富含铁的食物,可多吃含血红素铁的动物性食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、
孕早期补充营养方法换一种吃法:同样的食物,换一种做法也许会让你有胃口。比方说你嗜酸,那你可以用柠檬汁
婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎,有的甚至聋哑或精神失常,成年后身
孕早期身体变化肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频
孕早期缓解方法1。充分休息躺下来。当你想呕吐时,不妨躺下来,这种方法可以有效缓解孕吐。也可以使用一种
营养提示菜花富含多种营养,长期食用可以减少癌症的发病几率,其含有的丰富类黄酮是最好的血管清理剂,它还
锅内留一点儿油,烧热时,放葱末姜末炒出香味,烹入醋料酒,倒入牛蒡丝盐翻炒,再加入酱油肉丝炒匀。
用搅拌机搅拌,使其彻底的溶合在搅拌机溶合后的乳液里加入熟的凉沙拉油,一边加,一边搅拌,一边观察,直到
菠菜鸡煲原料鸡半只,菠菜100克,冬菇4朵,葱,姜冬笋,蚝油酱油糖盐淀粉植物油各适量。做法鸡洗净,剁
维生素b能促进肠胃蠕动,增强消化及吸收功能,防止胀气腹痛便秘,避免肥胖,并强化神经系统防治脚气病。
营养提示:鳕鱼属于深海鱼类,脂肪中的dha含量相当高,是有利于胎宝宝脑发育的益智食品,加入适量的青柠
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锅中热油爆香葱段,再放入胖头鱼头炒几分钟,加入料酒去腥,然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧,加
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