明星保养的方式有很多种,奶茶的保养之道却是简单有效,让我们一起来看看奶茶的保养心经吧!刘若英制定4步保养程序第一步:蜂蜜化妆水保湿制作方法:将1茶匙蜂蜜、1茶匙橄榄油(或甘油)倒入100cc冷开水中,充分搅拌。还可以加入微量的乳化剂。使用方法:在充分清洁肌肤后,用化妆棉沾取适量,轻拍面部。功效:蜂蜜不仅具有丰富的营养,还是一种很好的保湿成分,再配合橄榄油的使用,可以补充肌肤流失的水分。另外,它性质温和,属于中性,不仅可以减少油性皮肤者使用乳液难以吸收的负担,敏感性皮肤者也可放心使用。贴士:橄榄油与冷开水的比例一定要保证1:10以上,否则难以吸收;可以将个人喜爱的植物精油添加于此配方之中,这样使用产品后,就会散发出迷人的清香。第二步:鸡蛋面膜除皱制作方法:取奶粉适量(可用面粉替代),半个柠檬榨汁,连同1个鸡蛋、适量蜂蜜倒入奶粉中,充分搅拌成糊状。使用方法:取适量均匀涂抹于脸上,待干燥后用清水洗干净。功效:蛋青可以紧致肌肤、柠檬用来补充肌肤的维他命c,这些作用众所周知;奶粉在由湿变干的过程中可以吸附毛孔中的污垢,达到深层清洁;为了防止过分干燥,加人蜂蜜可在清洁的同时保持水分。贴士:这一面膜由于采用全天然材料,可以天天使用,也可间断性使用。如果时间不够,还可单纯使用蛋青敷脸,同样可以收敛皱纹。不过,在等待干燥的过程中要尽量保持不笑,并在完成后及时为面部补水。第三步:橄榄油卸妆制作方法:将50ml橄榄油倒入一干净容器,加入1茶匙乳化剂(约5cc),充分搅拌即可。制作好的卸妆油可装入用过的护肤品器皿中,便于使用和存放。使用方法:取出适量在脸上轻轻按摩,加清水使其乳化,最后再用清水冲洗干净。功效:橄榄油不仅可以深层清洁肌肤,还能溶解彩妆,而且它温和不刺激,对皮肤伤害很小。乳化剂的作用主要是使橄榄油产生丰富的泡沫,而且能够让水充分包住油分,在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。第四步:桔子皮去角质制作方法:取适量干燥后的桔子皮,研磨成粉末,然后倒入酸奶中,充分搅拌。使用方法:取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓,然后用清水冲干净。功效:桔子皮中含有天然桔子精油,有很好的去油和净化效果,你甚至可以用它擦拭身体角质粗厚的地方,或者浸泡于洗澡水中,具有净化肌肤、消除疲劳的作用;酸奶中含有丰富的乳酸,是一种温和的天然果酸,能促进肌肤的新陈代谢,使肌肤细嫩光滑。贴士:桔子皮一定要完全干燥,并充分研磨,一般在自然环境下需要晾晒1个星期,或使用微波炉中火烘烤5分钟左右;桔子皮可用柠檬皮、葡萄柚皮来代替;涂抹去角质产品时间不宜过长,以螺旋画圈的方式在脸上均匀揉搓一遍即可,时间一长会因去角质过度而使肌肤变得敏感;去角质每周1到2次即可。
养心菜的选购技巧挑选新鲜养心草时,应以叶片完整、颜色翠绿、有清新味、没有虫蛀现象者为佳干燥的养心草则
养心,即保护心脏。常保持心理平衡的人五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。
蜂蜜的食用方法:每日清早空腹取蜂蜜2勺,用60℃以下的温开水冲服,切忌不要用开水,防止因水温过高破坏
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