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杏仁粉的功效与作用_杏仁粉的营养价值_杏仁粉的食用禁忌

杏仁粉的功效与作用_杏仁粉的营养价值_杏仁粉的食用禁忌

杏仁粉的功效与作用

化痰止咳,润肺,通便,减肥,温肺,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射

杏仁粉的营养价值

仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,杏仁中含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分。对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用,经常使用能有效的延缓

衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹.。食用和外敷对增加皮肤弹.和滋润光泽都大有裨益。特别是利用杏仁进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷,不失为一种很好的美容方法。

杏仁粉的食用禁忌

1.杏仁粉不可与小米同食。

2.杏仁粉不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。

3.杏仁粉不可与栗子同食会胃痛。

4.杏仁粉、菱与猪肺同食不利于蛋白质的吸收。

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