快菜的功效与作用
味甘，性微寒。能益胃生津，清热除烦，利小便，利肠道。
快菜的营养价值
含维生素B1.B2.C，烟酸、胡萝卜、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、粗纤维等成分。
快菜的适用人群
一般人群均可食用。
味甘，性微寒。能益胃生津，清热除烦，利小便，利肠道。
含维生素B1.B2.C，烟酸、胡萝卜、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、粗纤维等成分。
一般人群均可食用。
其形像小白菜但比小白菜稍大，尤其像小一号的大白菜。其实，快菜我们完全可以归纳为——早熟的大白菜。其具
快菜营养价值尽管它的生长周期短，但一点也不妨碍它的营养，与大白菜的营养价值等同。快菜的做法烹制快菜极
利肠道吃什么食物好？如何饮食？利肠道常吃的食物有快菜、红菜苔、快菜...
主治虚劳咳嗽干咳少痰痰中带血虚热口渴大便干结便血高血压血管硬化白细胞减少眼底出血和月经过多等症。
益胃生津的食物有哪些,益胃生津吃什么好？益胃生津常吃的食物有红香蕉、白参、麦冬、铁皮石斛、北沙参、香
益胃生津吃什么食物好？如何饮食？益胃生津常吃的食物有快菜、香蕉、北蕉、玫瑰蕉、西贡蕉、小米蕉、芝麻蕉
清热除烦的食物有哪些,清热除烦吃什么好？清热除烦常吃的食物有黄河蜜瓜、蒲菜、败酱草、地衣、海胆酱、败
起油镬下虾仁稍炒熟取出再于油镬中溅入绍酒下水1000毫升4碗量及所有材料待汤烧至微沸时用湿马蹄粉勾芡
其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤维蛋白质碳水化合物含量都很高，特别是其中大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动
清热除烦吃什么食物好？如何饮食？清热除烦常吃的食物有河蚌、蚌壳、白菜梗、快菜、白金瓜、红玉苹果、马乳
起油镬下虾仁稍炒熟取出，再于油镬中，溅入绍酒，下水1000毫升(4碗量及所有材料，待汤烧至微沸时用湿
清热除烦的食物与饮食方法，清热除烦常吃的食物有仙人掌果、茄冬叶、煲仔酱、鸽蛋、牛肚菌、鸽子蛋、竹叶、
其实，大白菜的营养十分丰富，粗纤维、蛋白质、碳水化合物含量都很高，特别是其中大量的粗纤维，可促进肠壁
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
