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喝绿茶增加还是减少前列腺癌风险?

男性患有前列腺癌的几率一直都是比较高的,主要就是和饮食以及作息时间还有工作习惯有很大的关系,一般得了前列腺癌的患者都会出现一些身体疼痛,食欲不振,以及小便不正常的症状,对人们的身体健康会造成一些不利的影响,那么,喝绿茶增加还是减少前列腺癌风险呢。

1,平均每天喝5杯绿茶以上的男性,患进行性前列腺癌的概率是每天喝绿茶不足1杯男性的52%左右,主要就是由于绿茶中所含的儿茶素是比较多的,这种物质可以起到抑制男性体内雄激素水平的作用,雄激素会促使癌细胞增殖从而就会增加患前列腺癌的风险,所以男性尽量要少喝点绿茶,尤其是浓茶尽量不要多喝,每天喝茶一定要有度,可以偶尔喝一次,但是不能每天都喝,而且经常喝茶还会容易影响到晚上的睡眠质量,造成失眠的情况出现,对人体也不会有什么好的作用,所以一定要避免大量长时间饮用茶水

2,有一些男性朋友在喝酒之后很喜欢喝点茶水,这样做其实是不对的,因为茶水根本就不会有解酒的下过,而且酒后饮茶会将酒性驱于肾,这样就会对肾脏造成不利的影响,所以一定要及时的纠正这种不良的习惯才好,男性朋友也尽量要少饮酒,少喝对身体好,但是要是多喝的话,就会容易造成很多的伤害,影响身体健康,尤其是不能经常酗酒,平时尽量多吃点新鲜的蔬果类的食物,尤其是可以多吃点富含锌的食物,比如:苹果香蕉等等,都会对男性的前列腺有很好的保护作用。

最后,一般人们只要保持良好的心态,良好的生活习惯,饮食习惯,就可以避免一些癌症出现,男性朋友平时要多运动,保持一个良好的身体素质也是很重要的,一定要积极的提高免疫力,要是患有前列腺炎等疾病的话,一定要积极的进行治疗,以免病情发展的更加严重。

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