鸡蛋白和明虾可以一起吃,一起吃味道与营养均会明显提升。
鸡蛋白和明虾这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
鸡蛋白具有治喉痛、润肺利咽、解热烦、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效。可用于咳逆、下肉、热毒肿痛、咽痛、烧伤等症。
鸡蛋白每100克热量60千卡。明虾每100克热量85千卡。一份鸡蛋白53克+明虾343克,总热量为323千卡。相当于健美操40分钟所消耗的热量。
鸡蛋白不能和什么一起吃
1、鸡蛋白+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
2、鸡蛋白+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
3、鸡蛋白+牛奶:鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。
4、鸡蛋白+田鸡:同食容易中毒
5、鸡蛋白+地瓜:同食会腹痛。
6、鸡蛋白+鹅蛋:同食伤元气
7、鸡蛋白+豆浆:蛋清的粘性蛋白同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,降低人体对蛋白质的吸收
8、鸡蛋白+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
9、鸡蛋白+鹅肉:一起吃伤元气
10、鸡蛋白+红薯:一起吃会腹痛
11、鸡蛋白+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
12、鸡蛋白+柿子:腹泻、生结石
13、鸡蛋白+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
14、鸡蛋白+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
15、鸡蛋白+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
16、鸡蛋白+桔子:影响蛋白质的消化吸、产生不良症状
17、鸡蛋白+消炎片:一起吃会中毒
18、鸡蛋白+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
19、鸡蛋白+甲鱼 :性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
20、鸡蛋白+鹅:损伤脾胃
鸡蛋白的功效与作用鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,
【明虾是什么】 明虾,学名“对虾”,也称“中国对虾”。又名“大虾”、“角虾”、“白
明虾的选购技巧明虾作为一种常见的水产品深受广大市民的喜爱,它不仅肉质细嫩,而且营养丰富,味道鲜美,并
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,
按水分和固形物所占比重,则含水分87%,固形物13%固形物中大约90%是蛋白质,其中:卵白蛋白75%
蛋白质的作用是什么?蛋白质不仅能帮助你的身体消耗跟多的热,燃烧更多的脂肪,更是塑造肌肉的关键营养元素
蛋白质可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙分泌,减少赘肉的产生。最重要的是,蛋白质不会变成无法消失的热能囤积在
对于很多减肥的人来说,在减肥期间都会刻意的注意蛋白质的吸收,让您重新认识蛋白质,帮助您达到更好的减肥
清明前后,河里的老虾早已所剩无几,新虾经过一春的成长,变得壳软肉实、滋味鲜美,虽然个头不大,脑门那点
有些色素如叶黄素、胡萝卜素等可在体内转变成维生素a,因此,正常情况下,蛋黄颜色较深的鸡蛋营养稍好一些
因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素a、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等,无疑对婴幼儿的营养
鸡蛋是非常有营养的食物。其中所含的蛋白质是最理想的天然优质蛋白,含有人体所需的各种氨基酸。鸡蛋对身体
近来还有传言鸡蛋黄会让人的胆固醇迅速升高,那么吃鸡蛋白会胆固醇高吗,如何科学的吃鸡蛋呢,下面为大家简
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有