
雪梨具有退热、止咳、护肝、化痰、解疮毒等功效。可用于肝炎、便秘、心脏病、呼吸道感染、大便秘结等症。
雪梨每100克热量73千卡。一份雪梨351克,热量为256千卡。相当于抽烟256分钟所消耗的热量。
和雪梨一起吃的食物/和雪梨搭配的食物
1、雪梨+冰糖:补充津液
2、雪梨+百合:可化痰平喘
3、雪梨+猪肺:清热润肺、助消化
4、雪梨+无花果:可润肺止咳
5、雪梨+芝麻:可均衡营养
6、雪梨+蜂蜜:缓解咳嗽
7、雪梨+姜汁:可止咳去痰
8、雪梨+核桃:可清热解毒
9、雪梨+银耳:可润肤美白
所需材料:
银耳 15克、雪梨 1克、百合 2克、枸杞子 1克、冰糖 4克
做法步骤:
1、准备好银耳、雪梨、百合、枸杞子。
2、银耳泡发,洗净备用。
3、百合头天晚上提前泡发,洗净备用。
4、雪梨去皮、去核,切桔瓣备用。
5、银耳入饭煲,加适量冷水,炖煮20分钟。
6、加入百合,炖煮15分钟。
7、加入冰糖,煮5分钟。
8、加入枸杞子。
9、倒入雪梨,炖煮10分钟,至梨块呈透明状。
10、炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
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土豆烧鹅的做法详细介绍 菜系及功效:补气食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。鹅是食草动物,鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇
中医认为鹅肉有养胃止渴,补气生津、解五脏之热的功能。民间有“喝鹅汤,吃鹅肉,一年
劣质的鹅肉,可能为病鹅或瘟鹅肉,为死后宰杀,放血不彻底,从肉色来看,颜色比正常的鹅肉颜色深,摸起来肉
凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情
这款食疗方不但汤浓味香,而且还具有补气、化痰、开胃的功效,经常食用对增强体质,防治慢性支气管炎很有帮
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鹅肉别名舒雁、家雁,为鸭科动物鹅的肉。我国的鹅闻名世界,以华东、华南、东北地区饲养较多。鹅肉质美,肉
鹅肉又称“世界绿色食品之王”,蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且
中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,尤其适合营养不良、畏寒怕冷、乏力疲
鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全
中医认为鸡肉有温中益气补虚填精健脾胃活血脉强筋骨的功效尤其适合营养不良畏寒怕冷乏力疲劳贫血虚弱等症状
发病前局部皮肤往往先有感觉过敏或神经痛,伴有轻度发热、全身不适、食欲不振等前驱症状,亦可无前驱症状而
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