一、骨软骨瘤能不能运动
可以的。骨软骨瘤是良性病变的，运动是不会刺激其生长的。指导意见：骨软骨瘤的生长是和运动没有什么关系的，该运动还是要积极的运动的，那么骨软骨瘤的原因是什么？
骨软骨瘤与其他肿瘤相同，其发病因素很复杂，一般来说是内因条件先存在，外因通过内因而发生。内因有素质学说、基因学说、内分泌学说等；外因有化学元素物质和内外照射慢性
刺激学说，病毒感染学说等。多发性骨软骨瘤和纤维样增殖症均与家族有关。骨肿瘤多发生于10-30岁之间，说明骨胳发育生长的旺盛，与肿瘤的发生有关。因此，可以认为在骨生长和成熟过程中，机体对上述因素的刺激较敏感，以致容易变为肿瘤或瘤样病变。骨的良性肿瘤可以恶性变：如软骨瘤、骨软骨瘤、成骨细胞瘤等均可恶变为肉瘤，瘤样病变中纤维异常增殖症等亦可以恶变为肉瘤。有些骨肿瘤病人常回忆起患部分有外伤历史，如扭伤、碰伤等，实际上，这类外伤不致于引起骨质变化，在骨折部位发生的骨肉瘤极为罕见；很可能是肿瘤发展到一定程度时，外伤促使症状明显才引起注意。
中国中医学对骨肿瘤的认识自《黄帝内经》首次记载本病以后，历代医家从不同的侧面对本病的认识和治法作了进一步的探索和补充，使得对本病的认识逐渐加深，综合诸医家的论述，认为本病的发生总由肾气不足、阴阳失调、脏腑功能紊乱，以致寒湿毒邪乘虚而入，气血瘀滞，蕴于骨骼而成。如外邪侵袭，由表及里，深达骨骼，久留积聚而成；跌扑损伤，血络受损，瘀血停聚，不散成瘤；禀赋不足，或劳力过度，房劳过度，耗伤肾气，肾主骨生髓，肾气亏耗则骨骼病变；多食不节，损伤脾胃，脾失健运，生湿生痰，积聚成瘤；精神刺激，情志不畅，五志过极，以致阴阳失调，气血不和，经络阻塞，致成骨瘤。
二、骨软骨瘤有什么饮食忌口
骨软骨瘤的饮食忌口有哪些？
饮食适宜：1.宜吃高钙质的食物；2.宜吃含有硒元素丰富的食物；3.宜吃蛋白质含量高的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建议
牛奶。蛋白质含量高，且含有丰富的不饱和脂肪酸，可促进软骨的钙化。故可以多食。250毫升直接饮用。
金钱菇。蛋白质含量高，含有氨基酸种类比较丰富，且还含有一定量的硒元素，能够改善机体的免疫功能。100g与肉片同炖食用。
豆浆。含有丰富的植物蛋白质，和上述动物蛋白一起联合使用，可促进蛋白质的吸收。250毫升直接饮用。
饮食禁忌：1.忌吃含有碳酸的食物；2.忌吃磷元素高的食物；3.忌吃含有黄曲霉素高的食物。
禁吃食物忌吃理由忌吃建议
发霉花生。含有一定的黄曲霉素，可诱发肝脏肿瘤的发生，故应该绝对的避免使用。宜吃新鲜的花生。
咸菜。含有亚硝酸盐，且属于厚味的食物，有促进和增加消化性肿瘤的风险。宜吃新鲜蔬菜。
可乐。含有丰富的碳酸，这类物质会促进改制的丢失，故对于本病患者是应该避免的。宜吃果汁等饮料。
三、骨软骨瘤的一般症状有哪些
典型症状：该肿瘤不产生疼痛，常因偶然摸到肿块，或X线检查发现肿瘤。局部常无压痛，有些因压迫血管神经及内脏器官产生相应的症状。股骨下端或胫骨上端的内侧骨疣可有肌腱滑动感。
相关症状：骨骼肿块骨骼表面向外突出
骨软骨瘤多发生于幼年和少年，男多于女。骨软骨瘤好发于长骨骨骺附近；其好发部位顺次为股骨上下端、胫骨上端、肱骨上端、胫骨下端。骨盆、肩胛骨、脊椎、肋骨等亦可发生。除少数肿瘤因其位置、体积、形状关系，可以压迫血管，压迫或刺激神经，妨碍关节或肌腱活动，或引起局部摩擦性滑囊炎外，均不产生任何症状。基底偶尔可以发生骨折，但甚易愈合。患者成年后，肿瘤即自行停止生长。倘发现继续生长时，则应注意肿瘤可能有恶变，应及时予以彻底切除。与一般骨瘤（颅骨区内者）不同，骨软骨瘤的恶变倾向较大，从骨盆、肩胛骨、脊椎和肋骨等躯干骨发生的尤为显著，决定治疗时应考虑到这一点。
四、骨软骨瘤的检查方式有哪些
骨软骨瘤检查
1、ECT检查
ECT的显像方式十分灵活，能进行平面显像和断层显像、静态显像和动态显像、局部显像和全身显像。除此之外，它还能提供脏器的多种功能参数，如时间-放射性曲线等，为肿瘤的诊治提供多方位信息。主要用于甲状腺癌、骨骼等部位肿瘤的检查，尤其常用于骨转移性肿瘤的检测，比普通X线拍片可提前3-6个月发现病变。因此，对一些较易发生骨转移的癌症。如乳腺癌、肺癌、前列腺癌、食管癌等，即使没有骨痛，也可作术前或术后检查，以期早期发现转移灶。但必须注意骨的炎症、血流改变、骨折修复，关节退行性变、骨畸形性病变以及代谢性骨病变也可出现阳性结果，这是应该予以鉴别的。
2、四肢的骨和关节平片
四肢的骨和关节平片是对四肢及相关关节进行拍片，用于确认骨折后骨状况。
3、骨与关节MRI检查
骨与关节MRI检查是使用MRI对骨和关节进行扫描，用于观察骨内状况，确诊相关疾病。适用于骨与关节病的患者。
