
醋具有促进消化、防衰老、护肾、杀菌、散瘀等功效。可用于吐血、腹泻、消化不良、咽喉肿痛、油腻食积等症。
醋每100克热量11千卡。一份醋58克,热量为6千卡。相当于柔道1分钟所消耗的热量。
和醋一起吃的食物/和醋搭配的食物
1、醋+绿豆芽:可消毒杀菌
2、醋+黄瓜:可清热解毒
3、醋+黑木耳:可均衡营养
4、醋+桑葚:预防感冒、益肾、帮助消化、预防便秘等功效
5、醋+大蒜:可消毒杀菌
6、醋+姜:可助消化
7、醋+土豆:可分解有毒物质
8、醋+猪骨:可营养消化吸收
所需材料:
土豆 适量、红辣椒 适量、盐 适量、食用油 适量、醋 适量、蚝油 适量
做法步骤:
1、土豆一个,红辣椒二个。
2、土豆去皮切丝,辣椒也切丝。
3、陶瓷锅里烧油下入土豆丝和辣椒丝炒匀,。
4、翻炒片刻 ,淋上醋。
5、放点盐将土豆丝炒熟。
6、放进香菜,淋上蚝油即成。
7、装盘上桌。
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茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,
茼蒿的吃法有很多,下面来介绍3款关于茼蒿的美味佳肴: 一、清炒茼蒿菜 主料:茼蒿 调
孕妇能吃茼蒿吗?答案是能吃。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸,对于孕妇来说非常重要,
茼蒿又叫做蓬蒿,具有丰富的营养成分。茼蒿有消食开胃,清血养心,润肺化痰,利小便
茼蒿又叫做蓬蒿,素来就是大家喜爱的菜类,营养丰富,吃起来清凉爽口,可是大家殊不
茼蒿的存储茼蒿买来后,用大量的水快速清洗一下并去除溃烂部分,冷藏前先用纸把茼蒿包裹起来,然后将根部朝
整、通肠健胃茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道
为什么茼蒿对我们的身体健康很有好处呢?因为茼蒿中含有多种氨基酸、蛋白质和钾、钠等矿物质,这些营养物质
茼蒿有蒿之清气、菊之甘香,茎叶皆可入食,可荤可素,亦可烧汤,并可凉拌,清香嫩脆,在古代为宫廷佳肴,故
《千金》里描述茼蒿“言安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃者,是指素禀火衰而言,若肾气本旺,不无助火之患”
沙锅内加水适量,用大火烧开,放入鳙鱼头、生姜片,用中火继续煲10分钟,再放入茼蒿,熟后加入食盐、味精
主料茼蒿100克豆腐300克辅料虾酱50克鸡蛋75克调料植物油20克味精2克胡椒粉2克大葱5克姜5克
,从营养价值的角度来看,内含多种氨基酸,可以润肺,能保护肝脏,食用之后,可让人的情绪变得稳定,同时还
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