艾叶泡脚是属于养生的一种方式，特别是对于湿热体质的人而言，经常用艾叶泡脚可以起到除湿、降虚火的作用，让身体更加健康，也解决口腔溃疡等小问题。但是有些人用艾叶泡脚后出现头晕的问题，那么，艾叶泡脚会头晕怎么办?
用艾叶泡脚来帮助养生很多人听过，也有些人去尝试了下。有些人用艾叶泡脚后出现了头晕的问题，自己这时候非常的难受，也担心这是泡脚不当给身体带来后遗症。那么，艾叶泡脚会头晕怎么办?正常情况下是不会出现头晕，如果自己头晕就要立即停止泡脚。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚，不要自己盲目进行。
艾叶泡脚的次数不要过频繁，一般每个星期2-3次就可以了，过于频繁不仅仅不能帮助下火，反而会导致气虚不足而带来头晕头痛等等的副作用，为此你出现了头晕问题就要考虑是不是泡太多次艾叶泡脚的缘故，如果自己每天都有泡脚，必须要停止一段时间。儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。安全起见尽量别给孩子经常泡脚。
艾叶泡脚会头晕怎么办?要是你自己用艾叶泡脚后有头晕或是其他的不适，建议你就要先暂时停止泡脚，然后去休息一段时间。如果休息之后身体的症状没有得到任何缓解，不适症状还是持续下去，建议你在这时候就应该要去看医生了。
