准备好嫩艾叶和辅料。
剩饭一碗。
洋葱、青椒洗净切小块;香肠切小粒备用。
锅中烧开水,加入一点小苏打,下艾叶焯一会;捞起,切碎。
锅中油热,下洋葱、青椒、香肠炒匀。
倒入米饭,炒散;倒入艾叶碎,加入盐、胡椒,炒匀;调好味即可盛入碗中。
虽然艾叶泡脚有很多的好处,但是我们要正视艾叶泡脚,因为每个人的体质不一样,所以有
艾叶的功效与作用苦辛,温。入脾、肝、肾经。理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心
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