在生活中，我们可能会因为受到冷空气的影响，而导致自己受了风寒。其实风寒并不是什么大病，但在人们的上了方法的时候，我们应该吃些什么才能有助于自己病情的愈合呢?我们应该做一些什么，能炸怪自己病情的愈合呢?
风寒咳嗽能否吃萝卜。如果是由于体质下降而引发的风寒感冒，那么在这个时候就不要吃白萝卜。因为白萝卜属于寒凉食物。人本身就受到外界冷空气的影响，如果再吃凉性的食物，就会导致病情的加重。所以不敢咳嗽感冒期间应该尽量避免吃凉性食物，可以在凤凰感冒提前喝热热的生姜红糖水可以起到很好的治疗效果。
风寒咳嗽可以吃些什么?第一，生姜。生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的功效。在风寒咳嗽期间可以切10g生姜，泡热水喝。第二，可以准备新鲜葱白3到5个，洗净之后，然后切碎，加入白米粥中。稍微煮熟后就可以使用啦。第三，紫苏。此书常做配菜和烹饪时候的香料来食用它具有去腥的作用，但他同时还有，驱寒止咳的效果。可以在煮粥的同时，加入五到三片紫苏叶。等要熟的时候再加1些红糖就可以食用了。第四，去两到三瓣大蒜，将其洗净拍碎放入碗中加入水，在其中放一粒冰糖。之后把我而家上盖子放入锅中去蒸，大概15分钟之后就可以食用了。打算对于治疗性行咳嗽肾虚性咳嗽，有着非常好的效果，而且十分的简单方便。
看了以上的文章，大家是不是都对风寒期间应该吃什么有了一定的了解了呢?其实风寒这种病并不可怕，只要我们认真做好功课，了解这种病的病理，那么这种病就并不难治愈，并不难对付。但在生活中，我们一定要做好保暖的工作，这样才可以有效的避免风寒入侵，我们的身体。
