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常吃黑米给你乌发润肤
黑米，又称补血糯米贡米黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。中医认为，黑米性平味甘，能滋阴补肾，
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常吃黑米，帮你乌发润肤
经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等导读:黑米，又称补血糯米、贡米、黑珍
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常吃黑豆能有效养肝补肾乌发
治各种非遗传性白发，黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤去渣，以洁净牙刷蘸药醋，外刷毛
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护发食疗方法 轻松拥有靓丽乌发
这些都是日常生活中最有效的乌发食疗方法，经常食用不仅可以让头发恢复乌黑靓丽，同时还具有预防以及治疗脱
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9款具有益肾乌发的药膳食疗方
取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆2
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乌发养颜茶是怎样养颜美容的
茉莉花茶茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，对女性来说，春季当首选茉莉花茶，因为
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核桃不但营养丰富 竟然还能乌发
将桃仁浆和石花菜汁混合均匀，再加入奶油搅匀，置火上烧沸，出锅倒入容器中，待冷后放入冰箱冻结，用刀划成
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美容乌发吃什么食物好？如何饮食
美容乌发吃什么食物好？如何饮食？美容乌发常吃的食物有芋头、香芋、大芋头、小芋头、芋头、香芋、大芋头、
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乌发的食物有哪些？吃什么好
乌发的食物有哪些,乌发吃什么好？乌发常吃的食物有山茶油、油茶籽油、花椒油、麸皮、碧根果、油菜花粉、醋
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乌发吃什么食物好？如何饮食
乌发吃什么食物好？如何饮食？乌发常吃的食物有鱼籽、豆芽、黄豆芽、黑土豆、黑芝麻、鱼籽、豆芽、黄豆芽.
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芝麻养颜乌发
取等量的黑芝麻、何首乌、枸杞子研磨，制成蜜丸，每丸重约10克。每次空腹服用1～2丸，温开水送下，每日
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乌发食疗处方-生乌枣蛋汤
[做法]:将上料放入砂锅文火煎煮30分钟，捞起鸡蛋去壳，再放入锅内和上药煎煮20分钟，饮汤吃蛋，每日
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多吃黑米可乌发润肤
经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗
