一、肠胃积滞的症状有哪些
1、不思乳食，脘腹胀痛，呕吐物酸臭，大便易稀，味臭如败卵。
2、烦躁不安，夜间哭闹或有发热等症。
3、有伤乳、伤食史。大便检查，有不消化食物残渣或脂肪球小儿乳食不知自节，或喂养不当，乳食无度，或过食肥腻生冷不消化食物，皆可损伤脾胃。胃主受纳，为水谷之海;脾主运化，为气血生化之源。若脾胃受伤，受纳运化失职，升降失调，乳食停滞，积而不消，乃成积滞。病后体虚，脾胃虚弱，也可导致乳食不化，夹滞成疾。
4、积滞与伤食、疳证关系密切。伤于乳食，日久不消，可变成积，积久不化，郁而生热，耗伤津液可转化成疳，故有“积为疳之母”、“无积不成疳”之说。
如果有肠胃积滞的疾病，那么就会有这些异常症状，如果知道了肠胃积滞的各种各样症状就可以及时到医院做诊断，当自己有了这些症状之后到医院一诊断就可以知道自己有无肠胃积滞疾病，小儿肠胃积滞最严重，如果是孩子的话就必须要先控制好孩子喝奶的量，尽量控制孩子的食欲，等孩子好了之后再考虑给孩子加量。
二、什么是肠胃积滞
对于肠胃积滞很多人都不了解这样的疾病到底是什么类型的疾病，对这个肠胃积滞都不是很了解，如果不知道肠胃积滞到底是什么的话就无法得到更好的治疗，肠胃积滞是会给身体带来很严重的影响，而肠胃积滞还很容易引起腹胀，消化不良之后还很容易出现便秘严重的现象，那么什么是肠胃积滞呢?
肠胃积滞是内伤饮食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾患，临床症状有不思饮食，食而不化，脘腹胀满，大便溏泄，臭如败卵或便秘等。
肠胃积滞改善方法：
1、和胃消积茶
山楂10克，麦芽15克，莱菔子15克，绿茶3克。前三味，加适量清水，大火煮沸，小火煮15分钟后加入绿茶，加盖焖5分钟即成，随时饮用。可消食化积，适用于食积、消化不良症。第二招：白萝卜汁
白萝卜500克，切成细丝放入榨汁机中榨汁，炖热后内服。用于食肉过多而致的食积
2、陈皮白术散
陈皮100克，白术100克，一同放入研钵内，捣烂备用。服用时取20克，另用木香5克，煎煮约5~10分钟，去渣留汁，送服陈皮白术散。具有补脾和中、益胃燥湿的功效，尤其对于平素脾胃虚弱、饮食不化有较好的疗效。
三、如何治疗肠胃积滞
浅表性胃炎属于老胃病范畴,你的情况主要是胃肠湿热导致的胃胀,腹胀等症状，一般药物很难根治，由于你没有得到正确治疗，导致病情有进一步发展的可能，所以一定要正确治疗，才能早日根治，以免长期不愈导致进一步恶化。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药虫草，黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，砂仁，厚朴，三棱，穿山甲，寸曲，麦芽，上甲，下甲，红花，海南沉，铁胆粉，蜂胶，蜂蜜，蜂蜡治疗，可以快速治愈不反弹；这些传统中药可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气，快速修复胃肠粘膜，从而达到彻底治愈的目的。
1、汗法皮肤出汗法：是通过皮肤出汗将身上的毒素排除出去，所以经常坚持运动的人，每日能出少许汗的人，多能健康。但是现代化空调的出现，许多人怕热不愿出汗，殊不知天热是一种天意，正是上天帮助人们通过出汗排泄毒素。然而，许多人却难识天之好意，反厌弃上天之好意，试看万物在夏日炎炎中，生机勃勃，茂盛成长，反观将植物花草置于空调环境中，也会成为温室里的花朵——孱弱。还有一种出汗的方法就是桑拿，经桑拿后多能消除疲劳。
2、吐法：当一个人在寒极或热极之时，也是最容易作呕吐的时候，纵观世间动物（如家养的鸡、猫．狗），当体内肉类或营养过剩的时候，都在一定的时候吃一些粗纤维植物，如稻草等。通过粗纤维的刺激，引起大反胃而呕吐出一些污秽的积滞。当人在大鱼、大肉、大醉之后，也会本能地以呕吐来保护身体。然而临床上，吐法则较为少用。
3、下法：下法是通过大小便而排泄出身上的毒素。特别是通过大便，更能直接清除人体上的积滞物质。俗话说：“有钱难*头泻”。实际上也是天意，春天万物生发，各种细菌、病毒等也会同时进入胃肠，引发泄泻，故春天多发生泄泻，将过去一年特别是秋冬进补的多余积滞，排泄出外，去旧迎新。然而现*难以有这种常识了，甚至一屙则马上人医院打针食药、止屙止痛，反而令邪毒滞留而不去。临床上许多慢性结肠炎的病人，实际都是误治之过。其实积滞和宿便未清除，仍在肠间毒害细胞而慢性发病。在泄泻的症状上，有句俗话：“有钱难*头泻”。
对于肠胃积滞者来说，当这种疾病出现在自己身上的时候，一定要及时去正规的医院进行全面的检查，其次便是对自己的饮食方面进行调整，不该吃的食物一定不要吃，必须严格要求自己，只有这样，我们的生活方式才会变得更加健康，当然疾病也会好转起来。
四、日常保护肠胃的几个方法
很多人认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的。事实上，在快节奏的生活以及强大的工作压力的双重压迫下，大多数人的胃已经处于亚健康状态。所以，从现在开始，好好调理您的肠胃吧！
一、穴位按摩通经络调气血
1、捏脊疗
捏脊疗是通过刺激身体某些经络和穴位，从而达到治疗疾病的目的。尤其适合患有脾胃失和、消化不良、厌食积滞等病症的孩子。主要是捏背部脊柱及两旁，脊柱在背部的正中，是经络中的督脉所在，脊柱的两侧是足太阳膀胱经循行的路线，刺激其穴位，可以起到通经活络，调和气血，及调整脏腑的作用。
2、饭后揉肚
饭后先散会步，然后或卧或坐，用手轻轻按揉腹部，先将双手搓热，分别以左、右手，按顺或逆时针方向，按揉上腹部，各做30次左右，此法可增强胃肠机能，对治疗肠胃病有一定效果。
3、捏腿肚
小腿肚内侧有足太阴脾经、足厥阴肝和足少阴肾经，按捏这一部位，对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用，足太阴脾经与脾胃相联故而捏按此处可治疗胃之疾患。当然这只适用一般胃病，能缓解轻微的胃痛，严重胃病者，应去医院诊治。
4、选择合适的高跟鞋
从中医的角度来说，足部是人体的第二心脏，足部的健康影响着人体的健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器相连，所以不同款式的鞋子，在刺激足底穴位的同时，还有可能对与胃肠道造成一定刺激和影响。所以肠胃不好的人，最好选择坡跟鞋，鞋跟在2—3厘米左右最佳。前脚掌内侧正是胃部的按摩反射区域，这个高度与足弓正好形成一个合适的弧度，使得受力点控制在前脚掌内侧，使其周围的穴位得到适当的按摩。经常穿这种高度的坡跟鞋，在一定程度上可保护肠胃，缓解胃部不适。
二、保护肠胃的几种食物
1、牛奶：味甘、性平，归肺、胃经。
作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
2、粥类：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。建议时长：20分钟左右。
3、汤水：比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
4、主食：最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。
5、苹果：味甘、性凉。
作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
6、包心菜：有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。
7、菠菜：味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
8、红薯：性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
9、南瓜：《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
