醋泡黑豆和黑芝麻可以一起吃，一起吃可补肝益肾。
醋泡黑豆和黑芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
醋泡黑豆具有活血、减肥、乌发、美容、补肾等功效。可用于腰酸腿痛、干涩、冠心病、高血压、白发等症。
醋泡黑豆每100克热量341千卡。黑芝麻每100克热量517千卡。一份醋泡黑豆350克+黑芝麻103克，总热量为1726千卡。相当于洗脚432分钟所消耗的热量。
醋泡黑豆不能和什么一起吃
1、醋泡黑豆+蓖麻子：会对身体不利
醋泡黑豆和黑芝麻可以一起吃，一起吃可补肝益肾。
醋泡黑豆和黑芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
醋泡黑豆具有活血、减肥、乌发、美容、补肾等功效。可用于腰酸腿痛、干涩、冠心病、高血压、白发等症。
醋泡黑豆每100克热量341千卡。黑芝麻每100克热量517千卡。一份醋泡黑豆350克+黑芝麻103克，总热量为1726千卡。相当于洗脚432分钟所消耗的热量。
醋泡黑豆不能和什么一起吃
1、醋泡黑豆+蓖麻子：会对身体不利
中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风
黑豆营养素含量(每100克)热量(大卡)381.00碳水化合物(克)33.60脂肪(克)15.90蛋
醋泡黑豆 原料： 醋、黑豆。 做法： 将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋
黑豆的保存方法一年黑豆的制作技巧黑豆泡的时候，会掉色，水色加深，这是正常的如果只是洗了一下，就掉色或
在古代中国的医术中就有记载黑豆的功效，说其具有抗衰老、养颜美容的功效。近年，醋泡
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸
用醋泡黑豆可以治疗白发是可行的，因为白发跟肾脏是有很大关系的，而黑豆益肾，醋是酸
此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆
黑豆100克，糙米醋300毫升做法:将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10
青仁乌皮豆因有这种功用，在国际市场上被列为紧俏物资，畅销于香港、东南亚、日本以及南美、北欧等国家和地
用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发
药理分析黑豆中含有大量能降低“坏”胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等，这些
但这类食物并不是适合所有的人，比如对植物蛋白过敏的人就不能吃，胃肠功能低下者，特别是胃不好的人，吃了
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