金针菇是我们日常生活里面比较熟悉的一种蔬菜,很多人在吃火锅的时候必点金针菇,金针菇不仅可以放进火锅里面吃,而且也可以做成各种各样的美食,金针菇的味道比较的鲜美,营养价值也非常的丰富。下面小编就来给大家介绍一下金针菇的做法步骤,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。
葱油拌双黄,这里的双黄指的就是金针菇和黄花菜,大家需要准备一把黄花菜,一碗金针菇,一些枸杞子,一些香葱,还需要一些洋葱和调味料,大家把黄花菜和枸杞分别用清水浸泡一下,金针菇的根部去掉洗干净,然后锅里面把水烧开,把金针菇和黄花菜枸杞子放进去烫一下,然后再捞出来,放进一个容器里面,锅里面再放入一些油烧热转成小火,把洋葱片葱白早出香味。然后就可以把葱白和洋葱丢掉,只要油就可以了,在油里面加入糖,鸡精,盐,然后放进容器里面搅拌均匀,盖上盖子,在冰箱冷藏里面放一个小时左右,吃之前可以撒上一些葱花,搅拌均匀。
胡萝卜金针奶酪卷,大家需要准备适量的胡萝卜,适量的金针菇,适量的韭菜,一些香葱,鸡蛋,奶酪片,培根,大家先把胡萝卜切成丝,韭菜切成段,金针菇切成段状,把鸡蛋打散,锅里面摊成薄蛋饼,然后再铺上奶酪片,胡萝卜丝,韭菜,金针菇,培根片卷成卷,大家可以用香葱或者是已经烫过的韭菜把蛋皮捆起来加入微波炉里面,两分钟等到奶酪糊化就可以取出来吃了。
上面给大家介绍的就是金针菇的做法步骤,现在大家应该也有所了解了吧。上面给大家介绍的这两款金针菇的做法都比较的简单,而且味道非常的鲜美,孩子吃起来也非常的喜欢,所以家里面有孩子的人就可以做这两款食物。今天小编就给大家介绍到这里了,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益
金针菇算是蘑菇类中氨基酸非常高的一种,含锌量也高,有促进儿童智力发育的功能,还
将鲜品水分挤开,放入沸水锅内氽一下捞起,凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可,亦可作为荤素菜的
金针菇的存储金新鲜的金针菇如果需要保存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟,沥干后再冰箱冷藏保
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能
适合人群:3周岁宝宝食谱原料:金针菇200克,豆腐2砖,鲫鱼1条,蒜头(去衣拍碎)15克,姜片20克
热锅放两汤匙油,爆香姜片,下番茄翻炒,炒至出汁,倒入6碗水煮沸,中小火滚10分钟,接着下金针菇和鱼片
提醒:如果你的肌肤属于敏感型,又或者在春暖花开的时候你的身体容易出现过敏现象,那么你应该多吃一些有抗
今天,她要为大家推荐一道“百合拌金针菇”,“百合可润肺止咳,金针菇可润肺宁心,这是一道孝敬爸妈的多功
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿发痒起风团脱皮等皮肤病症
开锅下油,爆香拍蒜和姜片,放入鲫鱼将两面煎至金黄,攒少许米酒,加入适量鸡汤和金针菇豆腐,中火煮15分
吃金针菇能减肥,经常吃金针菇能降低胆固醇,预防高血压及心血管疾病,所以国外有人称金针菇为“减肥菇”,
因为新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有