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烤馒头片

雨笑月
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难度简单

口味咸鲜

工艺烤

时间30分钟-1小时

厨具电烤箱

营养信息详细信息>>

烤馒头片热量：482 千卡

脂肪：1.1克
蛋白质：7克
碳水化合物：47克

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食材主料/辅料

馒头半个、黄瓜少许、金针菇少许、火腿少许、鸡蛋一个、盐适量

烤馒头片的做法步骤

步骤1/9

一个馒头，对半切开，是冷馒头哦
步骤2/9

配料准备好，还有一点金针菇
步骤3/9

黄瓜用刨刀刨丝
步骤4/9

这么一点的黄瓜丝可以做两个馒头片了
步骤5/9

金针菇切成小段
步骤6/9

鸡蛋打散，放少许盐调味
步骤7/9

在馒头片上涂一层蛋液，然后放上黄瓜丝、金针菇、火腿丝，最后再浇上一层蛋液即可
步骤8/9

入烤箱，170度烤了15分钟，就是这样的，旁边放了黄瓜花
步骤9/9

作为女儿的早餐，再加上一根煮玉米棒

小窍门

千万提醒，买烤箱时记得备一副防烫手套啊，我在取出食物时，被烫到了

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