一、如何轻松去除黑眼圈
1、冰敷去除法
早上起床发现有黑眼圈，到冰箱取一个冰袋，敷在有黑眼圈的地方同时慢慢按压，使眼睛周围的血管收缩，抑制眼睛充血，对去除黑眼圈有一定的帮助。另外，也可以将毛巾用冷水浸湿，敷在眼下去除黑眼圈也有很好的效果。在冰敷黑眼圈时，不要接触到眼睛，以免对眼睛刺激较大，影响眼睛健康。
2、土豆去除法
土豆是我们经常食用的蔬菜，它不仅可以给我们补充营养，外敷对去除黑眼圈也有一定的帮助。将土豆去皮、洗净、切片后，敷在眼下，四分钟后取下，用清水洗净，黑眼圈明显变淡了，如果在晚上敷土豆，不仅去除黑眼圈效果好，而且还可以缓解眼睛疲劳。
最好将土豆片切薄一点，薄一点的土豆容易被皮肤吸收，去除黑眼圈的效果也会更加明显。另外，不能选择发芽的土豆，发芽的土豆有毒素，不但去除黑眼圈效果不好，而且敷完后会危害皮肤健康。
3、茶包去除法
茶叶包泡茶后不要将其扔掉。茶叶包敷在眼下，可以帮助去除黑眼圈。将茶叶包滤干后，放在冰箱冷藏五分钟后取出，敷在眼下，四分钟后取下，黑眼圈明显变淡。切忌，茶叶包一定要滤干，以免茶叶包中有茶叶色泽，敷眼后黑眼圈加重。
4、丝瓜去除法
丝瓜相信大家都不陌生，夏天是丝瓜的盛产季节。丝瓜不仅食用营养价值很高，它的外敷效果也很高。将丝瓜去皮、去籽后捣成泥，敷在眼睛周围，十几分钟后取下会发现黑眼圈变淡了很多。
5、马蹄去除法
马蹄水分含量很高，很多人都喜欢吃它。马蹄不仅可以吃，也可以帮助去除黑眼圈。将马蹄去皮后放在榨汁机中，加入适量的水榨成汁，每天饮用两杯，对去除黑眼圈有一定的帮助，如果在饮汁的同时将榨汁后的残渣敷在眼下，去除黑眼圈效果会更加明显。
6、鸡蛋去除法
鸡蛋是我们日常生活中的必需品，它的营养价值很高。将鸡蛋放在锅中煮熟后，去掉蛋壳，趁热敷在眼下，可以去除黑眼圈。鸡蛋放在眼下滚动，可以促进眼部周围血液循环，对保护眼睛有一定的帮助。另外，生鸡蛋中的蛋黄与蛋清分离，将蛋清敷在眼下对去除黑眼圈也有一定的帮助。
7、按摩眼部
经常按摸眼部，不仅可以促进眼睛周围血液血环和保护眼睛，还可以去除黑眼圈。早上醒来，躺在床上先用手按摩眼部周围，用食指轻轻按压十分钟，一周后就会发现黑眼圈减少了，如果长期下去，会减少黑眼圈发生的概率。按摩眼部时，用力不要太大，否则不但去除黑眼圈效果不明显，还会影响眼睛健康。
二、怎样淡化消除黑眼圈
按摩是淡化黑眼圈很好的方法：
1、用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额角的太阳穴，反复做20次。
2、从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前，同样反复做20次。
3、从额角向下按摩，一直按摩到颧骨下。
土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。茶包去黑眼圈法：用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手，将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。
鸡蛋去黑眼圈法：煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。
薏米去黑眼圈法：薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。
三、早晨用这物敷眼轻松搞定黑眼圈
用它敷脸能有效淡化黑眼圈
1、苹果片
在苹果中含有丰富的铁质，这种物质是维护眼部肌肤健康的重要成分，所以利用苹果片敷眼能有效的起到为眼部肌肤提供养分以及淡化黑眼圈的目的。而利用苹果片敷眼的方法也很简单，其中只需先将苹果洗干净后，切成薄片，然后敷在眼部。其中，苹果汁的含量越高越好，在敷眼的过程中，如果苹果片的水分即将被眼部吸收掉，则需及时的进行更换。坚持使用苹果片敷脸的方法，不仅能够有效的祛除黑眼圈，还能大大降低黑眼圈产生的几率。
2、茶叶包
生活中很多人都有喝茶的习惯，而当你喝完茶之后，茶叶渣不要丢掉，利用其敷脸能起到相当不错的祛除黑眼圈的效果。黑眼圈的形成原因是眼睛周围处的血液发生沉积而导致的，因此，做好活血化瘀的事项便能使其有效缓解，促进眼部周围的血液循环，以此达到祛黑眼圈的效果。
那么，又该如何利用茶叶渣来祛黑眼圈呢?首先，我们需要将泡过的隔夜茶水倒掉，然后留下茶叶渣，随后可以利用纱布将其包好，形成茶叶包，然后敷在眼睛的周围处。另外，为了更好的促进眼部的血液循环，将茶叶包温煮一会，保持在40度左右的温度，然后用其敷眼便是最佳的方法。
除此之外，在选择茶叶渣的时候一定要过滤干净，因为茶叶的颜色深会使得黑眼圈的效果更加明显。而除了利用茶叶包热敷眼部的方法进行，选择冷敷也是极好的方法。方法则是将准备好的茶叶包先放置在冰箱中大约5分钟左右，然后取出敷眼，能有效对眼部肌肤产生润泽的作用。将茶叶包放在眼部敷上10分钟左右，然后再用清水洗掉，涂抹上适量的眼霜，并进行适度的按摩效果会更加明显。
3、土豆片
土豆是人们日常饮食中常吃的一种食物，然而土豆不仅可以食用，还可以当作面膜使用。当早上眼部有黑眼圈的时候，我们便可以利用土豆切成片后敷脸，能起到相当不错的祛除黑眼圈的效果。在土豆中含有一种珍贵的微量元素，能对眼部周围的黑色素产生一定的吸附作用，从而这也是分解眼部黑色素，起到祛除黑眼圈目的的重要因素。并且，在土豆中还含有丰富的铁质成分，这种物质能够有效的为眼部补充所缺失的养分，进而达到极好的纾解作用。另外，在土豆中还含有淀粉，这种物质对于皮肤来说具有极强的保护作用，能有效锁住眼部的水分，从而使得眼部肌肤处于一个充满弹性的状态，这也是眼部衰老的重要因素。所以，利用土豆片祛除黑眼圈都是纯天然的物质，对肌肤没有丁点儿的伤害。
四、吃什么可以消除黑眼圈
鸡蛋：鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴健体及美肤等作用。由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成效果明显。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻：芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜为人知了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，能缓解黑眼圈的形成。
胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素A，它能维持上皮组织的正常功能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。维生素A对皮肤的表皮层和视力有保护作用，可使皮肤柔润、光泽、有弹性，因此维生素A又被称为“美容维生素”。
绿茶：经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏，是一致公认最有效的抗自由基成分。
枸杞子：吃枸杞子，可以使你拥有一双清澈、明亮、动人的双目。盛两大汤匙枸杞子，在前一天傍晚就用热水冲泡，然后喝掉它，无论冲泡好的枸杞子水是冷或热。因为身体会在夜间进行自我修复，所以清晨空腹时饮用会起到事半功倍的效果。
南瓜：南瓜可“补中益气”。多食含维生素A丰富的南瓜，可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质，能防止矿物质在体内积聚形成结石，并能维护眼巩膜的坚韧度，南瓜可明亮眼睛。
