一、鸽子汤回奶好不好
科学研究仍未证实鸽肉对于回奶症状是否有直接关联,不过急于回奶的妈妈也可一试。鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率在95%以上,所以对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。另外,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。虽然人们都认为鸽汤、鸡汤能补身体,但鸽肉、鸡肉中的大量脂肪经煮汤后融化入汤,汤中的油消化不完,便存留在体内。若是孕妇不经常活动,则导致身体发胖、发虚、头晕眼花。不仅对孕妇不好,长期下来还会对宝宝造成影响。
二、自然回奶有何方法
1.减少对乳头的刺激。如每天减少给宝宝喂奶的次数,加长喂奶间隔时间,缩短每次喂奶时间。此外,要避免用热水冲洗乳房。2.不要完全挤出乳汁。如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。 3.多吃回奶的食物。如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。 4.回奶时间有讲究。不要在夏天断奶,因为夏天天气炎热,胃肠道消化功能减弱,如果断奶后给孩子添加过多的辅食,就容易引起消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病;不要在孩子患病期间断奶,因为孩子的患病抵抗能力较差,消化功能不好,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响身体的康复,甚至加重病情。
三、人工回奶的方法
1:西药人工回奶就是人为的使用一些药物使乳汁分泌减少,妈妈们在尝试自然回奶无效后可考虑采用人工回奶方法,需要说明的是,“是药三分毒”妈妈们在准备尝试使用药物回奶前,最好先获得医生的许可。具体方法口服维生素B6每次200毫克,每日3次。在2天后改为100毫克,每日3次,共服用3~5天。维生素如对胃部刺激较大,服后常感头昏、恶心,因此最好在饭后服药,可减轻症状。有胃病的妈咪慎用。口服倍美力每次4.4毫克(7片,每片0.625毫克),每日3次,连服3日。口服溴隐亭片每次2.5毫克,每日两次,与食物同服,共14日。肌肉注射苯甲酸雌二醇每次2mg,每日2次,连续注射3~5日,此方法有可能会伴有恶心呕吐等身体不适症状。2:中药如果有的妈妈担心西药对身体不利,那么不妨试试中药方法,一般来说,中药对人体没有什么副作用。具体方法口服麦芽水生麦芽60~90克,水煎当茶饮,每日一剂,连服3~5日。口服花椒糖水花椒6~10克,水浸后煎汁,加入红糖50克服用,每日1剂。口服神曲汤神曲15克,枳壳15克,生麦芽50克,水煎服,每日一剂,共3~5天。口服蒲公英汤番泻叶3克,蒲公英30克,开水浸泡10分钟,一日内分两次服下。口服陈皮甘草汤陈皮30克,甘草15克,水煎服。每日一剂。口服红花当归汤红花、当归、赤芍、怀牛膝各15克,生麦芽60克,水煎服每日一剂。外敷皮硝先将乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3~4次。外敷硫酸镁50%硫酸镁,双侧乳房湿敷。外敷玄明粉玄明粉100克,用蜂蜜调糊状,外敷双乳。
四、三类回奶的食物
回奶的五谷豆类大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香)。回奶的蔬菜瓜果韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。回奶的肉类动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。中药:人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英。调料:味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘。其他:茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。另外,凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。
吃什么东西会让孕妇没有奶?韭菜、人参、麦芽、酒精、牛奶、咖啡、茶、巧克力、可乐等。孕妇回奶怎么办?1
平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的
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妈妈们减少高蛋白质食物的摄入:妈妈一定要注意少吃汤汁和下奶的食物,特别要注意不能吃鱼肉,羊肉等含有丰
对症治疗,发热、关节痛者可使用解热镇痛药如吲哚美辛,芬必得腹痛者应用解痉挛药物,如山莨菪碱口服或肌注
但这样会加重妈妈的内热,容易出现口舌生疮、大便秘结等不适,因此,产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、
女性在哺乳期间最好不要吃人参、麦芽、冬菇、鸽子肉、茴香等食材,因为这些食物都具抑制乳汁分泌的作用,而
b、做法:首先把木瓜去皮、去核、切块,再将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入糖,待水滚后用文火煲
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