患上肾炎可以吃栗子吗？食用板栗能壮阳吗？

喜欢吃板栗，但是不代表自己就能更好的存放板栗，板栗也是食物的一种，板栗树在大大小小的城市中到处都是，所以说在中国，经常吃到板栗，板栗可以炒着吃，板栗还可以煮着吃，板栗也可以生吃，这个就要看自己的爱好程度了，不管怎样吃板栗，都是很美味的，但是板栗放不好很容易发霉的，那么板栗的保鲜方法有哪些?

板栗保鲜方法有哪些

放入阴凉通风处。将新鲜的板栗放在阴凉通风处，将新鲜的板栗摊开摆放，不要将板栗堆放，只要能够保证板栗通风的话吗，保存一两个月是没有问题的;

风干保存。板栗浸入冷水桶里,水漫过板栗,浸泡7~10天后捞出,装在竹篮里,高挂在通风处,让其自然风干。这样的话，让板栗风干的话能够大大提高板栗的保存期限;

放入沙子中保存。把沙子装进容器里，底部铺一层沙子，放一层板栗放在沙子上。再盖上一层沙子，盖好沙子后，再放一层板栗，以此类推，将板栗放完后，最后加一层沙子。隔一段时间喷洒一次水，保持沙子的湿度。喷水的量要适中，为了保存板栗的水分，这就是用沙子隔开板栗的原因，但是水分不宜过多，过多的话会导致板栗烂掉的;

放入塑料袋中保存。将板栗装入塑料袋中，保持通风和气温的稳定，将塑料袋扎紧，隔断时间翻动一次，这样保存一段时间还是没有问题的;

板栗在保鲜的时候利用这些方法是完全可以的，这些方法不仅可以让我们可以吃到更新鲜的板栗，并且也能够让我们得到板栗更好的应用，板栗在保存的时候最好是不要放在冰箱里面，其实冰箱里面是有很多细菌的，很多食物以放置，拿出来之后就沾满了细菌，要放的话冰箱里面要经常清洗。

栗子含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸等成份。而且栗子味美。所以受到人们的喜爱。那么对于患上肾炎可以吃栗子吗等的饮食上的问题，对于部份有肾部疾病的人，在饮食上还并不了解一些禁止食用的事物，以及对身体有利的事物。接下来我们就来一同了解下肾部疾病的患者在饮食上的一些注意事项。

患上肾炎可以吃栗子吗

栗子，又称板栗、大栗、栗果、毛栗等，是中国人非常喜爱的一种食品。栗子性温，味甘平;入脾、胃、肾经。有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。除了食疗，还有药用的作用，主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。

栗子每100克含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。栗子含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，可以延缓衰老，可以说是养生的佳品。

其实一般肾炎是可以吃栗子的，但是不能多吃。因为坚果类的食品一般情况下含钾量都很高。患者在肾功能正常时可以适量多吃一些，但是在发生肾功能不全等症状时，则一定要谨慎了!栗子的钾、磷含量都比较高，若患者肾脏功能受到损伤，排泄能力下降，有可能导致钾、磷等在体内堆积，因此严重后果!

通过上述对于肾炎可以吃栗子吗和日常生活是有出现肾炎患者饮食上的一些注意事项祥细介绍。相信对于平时爱吃栗子而又有得了肾部疾病的人来说，栗子是可以放心食用的。但需要注意也不要过量食用，避免早成肾部负担。应该多吃一些有助于排尿类的食物。

现代男性们生活的压力非常大，几乎已经超过了以往男性们所承受的压力，不管是从精神方面还是身体方面的压力是前所未有的，尤其是在身体方面的压力让男性们感觉非常的难堪，例如男性的性功能障碍正在逐年呈现出高发的趋势，然而不少男性们听说食用栗子可以达到壮阳的目的，这使得非常多的男性们开始食用这种食物，那么，事实到底是不是如人们所说的呢？食用栗子壮阳吗？

食用栗子壮阳吗

吃栗子可以壮阳补肾的，有帮助的。食用生板栗壮阳补肾就是可行的方法之一。板栗仁蒸煮熟，磨粉制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱、经常腹泻的小儿，以增加其食欲，收涩泻泄，调理肠胃。用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜，既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复，也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳不佳，气虚乏力。

如果肾虚可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。